اكتشف كيف يمكن لتقنيات التنفس تحسين ذاكرتك: 5 أنماط تنفس مذهلة ستغير حياتك!
اكتشاف مذهل: العلاقة بين التنفس والذاكرة أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة نورث وسترن وجود صلة غير متوقعة بين آلية التنفس وعمليات الذاكرة. ووجد الباحثون أن الأنماط التنفسية أثناء النوم ترتبط…
إتبعنا
