الأطعمة المعالجة تصيبك بهذه الأمراض.. احذر تناولها
وحللت الدراسة أكثر من 114000 بالغ أمريكي على مدى أكثر من ثلاثة عقود، وفقا لصحيفة “إكسبريس” البريطانية.
ويوجد 4 أنواع رئيسية من الأطعمة فائقة المعالجة المرتبطة بزيادة خطر الوفاة والتي تشمل:
– اللحوم المصنعة
– المشروبات المحلاة صناعيا
– الحلويات القائمة على منتجات الألبان
– أطعمة الإفطار فائقة المعالجة (مثل الحبوب)
وكانت اللحوم المصنعة هي الأكثر ارتباطا بزيادة خطر الوفاة لأي سبب، وفقا لتقارير Surrey Live.
إتبعنا
