تعرفي على أهم فوائد زيت الخردل للبشرة ومنها تفتيح الوجه!

ماذا تعلمين عن زيت الخردل؟ يعرف زيت الخردل بفوائده العديدة على الصحة العامة، ولكن ما هي فوائد زيت الخردل للبشرة؟ تابعي معنا التفاصيل!

يعتبر زيت الخردل من الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، نظرًا لمحتواه العالي من العناصر التي تمثل أهمية بشكل خاص لصحة الشعر والجلد، فضلًا عن دوره العلاجي والوقائي ضد بعض الأمراض. وإليكِ زيوت لم تفكري يومًا بأن مفعولها رائع بعلاج مشاكل البشرة!

التخلص من البقع الداكنة والتصبغات

يساعد عمل مساج باستخدام زيت الخردل على تقليل التصبغات في الوجه وإزالتها، كما يمكن الحصول على نفس التأثير عند استخدام زيت الخردل في تحضير الماسكات المختلفة للبشرة.

تفتيح الوجه

يحتوي زيت الخردل فيتامينات المجموعة ب المهمة من أجل صحة وسلامة البشرة، يمكن ملاحظة الفرق في البشرة من خلال الاستمرار في استخدام الماسكات التي تحتوي على زيت الخردل.

الوقاية من أشعة الشمس

يحتوي زيت الخردل فيتامين هـ (Vitamin E) الذي يساعد في حماية الوجه من أشعة الشمس الضارة، يمكن وضع زيت الخردل على الوجه قبل الخروج من المنزل ولكن يجب الحرص على عدم وضع كمية كبيرة من الزيت إذ يعمل ذلك على التصاق الغبار والأوساخ على البشرة.

علاج مشكلات البشرة

يحتوي زيت الخردل مواد ذات خصائص مضادة للالتهاب، البكتيريا، والفطريات، حيث يساعد زيت الخردل في علاج حساسية الجلد، الطفح الجلدي، والالتهابات المختلفة التي تصيب الجلد، كما يساعد زيت الخردل في حماية الوجه من الإصابة بالجفاف والحكة.

الحماية من ظهور علامات تقدم سن البشرة

يحتوي زيت الخردل فيتامين هـ الذي يساعد في التخلص من التجاعيد وعلامات تقدم سن البشرة التي تظهر على الوجه جراء التقدم في السن.

علاج تشقق الشفاه

يمكن وضع زيت الخردل على الشفاه إذ يعمل ذلك على ترطيبها والتخلص من تشقق الشفاه الناتج من الجفاف المفرط.

تنظيف البشرة

يعمل زيت الخردل على فتح مسامات الوجه والتخلص من من الزيوت والأوساخ داخلها، لذلك فإنه يمكن استخدام زيت الخردل من أجل تنظيف البشرة، من الجدير بالذكر بأن زيت الخردل سرعان ما تمتصه البشرة ويختفي بمجرد وضعه ولا يلتصق لفترات طويلة. وإليكِ زيوت طبيعية تُغنيك عن كل مستحضرات العناية بالبشرة والشعر.

يمكن استخدام زيت الخردل من أجل التخلص من البقع والتصبغات وتفتيح الوجه، في ما يأتي المكونات اللازمة وطريقة تحضير ماسك زيت الخردل:

المكونات

الخطوات

لا يُنصح بتناول زيت الخردل على الإطلاق إذ يحتوي حمض الأروسيك (erucic acid)، والذي يسبب مشاكل في القلب عند استهلاكه بكميات كبيرة بحسب المنصوص عليه من قبل منظمة الغذاء والدواء.

لا يعدّ استهلاك المكملات التي تحتوي زيت الخردل أو استخدامه في الطبخ أمر آمن على الإطلاق، لذلك يُنصح باستخدامه بشكل موضعي فقط وعلى البشرة. يسبب زيت الخردل الحساسية لبعض الأشخاص لذلك يجب وضع قطرات صغيرة مخففة على الجلد في بادئ الأمر قبل استخدامه.

يحتوي زيت الخردل نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم، ومن ثم الوقاية من الإصابة بأمراض القلب.

يتميز  زيت الخردل باحتوائه نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على تعزيز عملية الأيض المسئولة عن حرق الدهون بالجسم، مما يساعد على فقدان الوزن بشكل فعال.

إن تناول زيت الخردل المضاف إليه عسل النحل أو تدليك منطقة الصدر به، من شأنه أن يساهم في علاج الأمراض التنفسية، خصوصًا الربو، لاحتوائه عناصر غذائية تحسن من تدفق الأكسجين إلى الرئتين.

أثبتت بعض الدراسات، مدى فعالية زيت الخردل في إبطاء نمو الخلايا السرطانية بالقولون والأمعاء والمثانة ومنعها من الانتشار، بنسبة تصل لـ35%، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة ومادة الغلوسوسينولات، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناوله، لمعرفة الجرعة اليومية المناسبة لحالة الجسم.