عصير هيخلصك من تراكم دهون الجسم فى أيام.. تناوله فورا
يبحث الكثير من الأشخاص عن مشروب صحي وفعال للتخلص من دهون الجسم الزائد وإنقاص الوزن.
ووفقا لموقع “health” إليك عصير طبيعي مفعوله سحري يساعد على التخلص من دهون الجسم المتراكمة في أيام، ألا وهو “عصير الخيار”.
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء وقليل جدا من السعرات الحرارية، ما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم.
يساعد المحتوى المائي العالي في الخيار على الشعور بالشبع لفترات أطول، ما يقلل من الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة غير الصحية بين الوجبات.
الخيار غني بكمية عالية من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ك والبوتاسيوم، التي تؤدي دورا حيويا في التخلص من الدهون الزائدة.
بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تُسهم في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، ما يعزز حرق المزيد من السعرات الحرارية وخفض الوزن.
المكونات
ثمرة من الخيار.
